Séances privées
Coaching de Vie
Exprimer et réaliser le meilleur de soi.
Développement personnel, amélioration de vos relations avec vous-même, les autres, la vie.
Développement personnel, amélioration de vos relations avec vous-même, les autres, la vie.
QI Natal
Mieux se comprendre et se connaitre.
Pour une meilleure connaissance de soi, de vos défis & mission, de vos blocages et des moyens de vous en libérer.
Pour une meilleure connaissance de soi, de vos défis & mission, de vos blocages et des moyens de vous en libérer.
Yoga Personnalisé
Parce que chacun de nous est différent.
Recevez une séquence créée sur mesure. Une séquence à pratiquer à votre rythme. Elle est aussi unique que vous.
Recevez une séquence créée sur mesure. Une séquence à pratiquer à votre rythme. Elle est aussi unique que vous.
Séances en groupe
Méditation
S'ouvrir à de nouvelles possiblités.
La pratique de la médiation renforce la concentration et calme l'esprit. Vivez des moments de sérénité.
La pratique de la médiation renforce la concentration et calme l'esprit. Vivez des moments de sérénité.
Hatha Yoga
Trouver l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Libérez votre corps et votre esprit. Connectez-vous à votre force intérieure, entretenez votre source de sagesse.
Libérez votre corps et votre esprit. Connectez-vous à votre force intérieure, entretenez votre source de sagesse.
Yoga Nidra
Déconnecter pour se vider et se ressourcer.
Une méthode ancestrale, adaptée à tous et à toutes: Relaxation profonde, physique et mentale assurée et bien plus encore.
Une méthode ancestrale, adaptée à tous et à toutes: Relaxation profonde, physique et mentale assurée et bien plus encore.
Vidéos à la Demande
Etre plus serein, plus calme, au quotidien.
Accédez gratuitement pendant 7 jours à n'importe quelle vidéo de votre choix.
Pour cultiver le calme et la sérénité. Pour profiter de temps de pause à n'importe quel moment de la journée.
ABONNEMENTS
Des abonnements simples et accessibles
Afin d'être en accord avec l'éthique du service aux autres que sont: le Coaching, le Yoga et la Méditation (pratiques inclusives par nature), j'ai choisi de proposer des prix accessibles au plus grand nombre, tout en préservant la qualité des prestations.
Yoga et Méditation
Cours en groupe
à partir de 5€
- Hatha Yoga
- Yoga Nidra
- Méditation
Coaching de vie
Séances privées
à partir de 30€
- Résoudre un problème
- Améliorer vos relations
- Débloquer vos capacités
Formations individuelles certifiantes - En ligne
En tant que professeurs de Yoga Nidra, nous touchons la partie la plus fragile des pratiquants, les guidant dans le royaume du subconscient et du supra-conscient. Il lui faut donc de solides connaissances de base.
Cette formation vous donne les bases et l'expérience de base qui vous permettront d'enseigner le Yoga Nidra en toute confiance et conscience.
Cette formation vous donne les bases et l'expérience de base qui vous permettront d'enseigner le Yoga Nidra en toute confiance et conscience.
La pratique de la méditation est une expérience très personnelle. Cela nécessite des bases solides et un minimum de connaissances pour ne pas se perdre en pratiquant.
Ensemble, nous cultiverons l'équilibre entre discipline et spontanéité. Vous acquerrez les connaissances de base pour préparer votre itinéraire personnel.
Ensemble, nous cultiverons l'équilibre entre discipline et spontanéité. Vous acquerrez les connaissances de base pour préparer votre itinéraire personnel.