Le Yoga Nidra « touche », explore, nos différents niveaux d'être (les Koshas). Il nous aide à examiner, réduire et libérer nos empreintes psychiques (Samskaras). Sa pratique régulière nous permet de comprendre le fonctionnement de l’esprit et de découvrir les différents états de la conscience.

Son véritable objectif est l'union avec l'illimité ainsi que la libération totale - Moksha.

En tant qu'enseignant, vous touchez la partie la plus fragile des pratiquants, vous les guidez dans le royaume du subconscient et du super-conscient. Vous les aidez à accéder au « disque dur » de leur esprit et à modifier les programmes qui bloquent leur évolution.

Vous comprenez, donc, que l'enseignement du Yoga Nidra nécessite de comprendre comment fonctionnement l'esprit et comment il est affecté.

Dans cette formation, je vous donne les bases et l'expérience qui vous permettront d'enseigner le Yoga Nidra en toute confiance et en toute conscience.

Je vous aiderez à faire le lien entre la sagesse orientale et la connaissance occidentale pour que vous puissiez en comprendre les secrets.
Vous découvrirez la profondeur de cette pratique ancestrale et la philosophie dont elle découle.
Vous prendrez conscience du pouvoir des mots et au-delà des mots, du rôle des métaphores et de la voix.

IMPRESSIONS