Yoga - Méditation - Awareness Coaching
Bienvenue dans votre espace de bien-être et de développement personnel !
Retrouvez plus de paix intérieure, de connexion et d'équilibre grâce à mes services de coaching, de yoga et de méditation. Le tout depuis chez vous, du bureau ou d'où que vous soyez, tout en gagnant du temps grâce aux séances Live en ligne.

SEANCES EN GROUPE
Hatha Yoga-Yoga Nidra-Méditation
Découvrez et augmentez votre force physique et mentale et retrouver l'harmonie, avec les séances en groupe.
Programme & résa Découvrez et augmentez votre force physique et mentale et retrouver l'harmonie, avec les séances en groupe.

SEANCES PRIVEES
Coaching de Vie-QI Natal-Yoga Personnalisé
Découvrez vos atouts personnels - Augmentez votre confiance en vous - Améliorez vos relations (avec vous-même et les autres).
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FORMATIONS Individuelles
Yoga Nidra - PNL - Mindfulness
Des formations sur mesure. Programme et enseignement adaptés à vos besoins spécifiques et à votre façon d'apprendre.
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VIDEOS A LA DEMANDE
Gratuit
En un clic, transformez n'importe quelle pause de votre journée, en un moment de calme, de sérénité et découvrez ma façon d'enseigner.
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Des chemins de France à la lumière de la Grèce
Je m'appelle Valérie Saier. Je suis professeure de yoga certifiée E-RYT 500, coach de vie en pleine conscience, instructrice de méditation et auteure.
Mon parcours est dédié à la recherche de la connaissance intérieure et au développement personnel.
Depuis 17 ans, à travers des cours de yoga, de yoga nidra et de méditation, des formations et des séances individuelles de coaching en pleine conscience, j'accompagne les personnes vers plus de paix intérieure, de connexion et d'équilibre en leur offrant des outils qui libèrent, illuminent et transforment leur quotidien.
Mon parcours est dédié à la recherche de la connaissance intérieure et au développement personnel.
Depuis 17 ans, à travers des cours de yoga, de yoga nidra et de méditation, des formations et des séances individuelles de coaching en pleine conscience, j'accompagne les personnes vers plus de paix intérieure, de connexion et d'équilibre en leur offrant des outils qui libèrent, illuminent et transforment leur quotidien.






IMPRESSIONS

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Ioanna Maria B.
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