Coaching de Vie

Techniques efficaces, solutions pratiques, changement réel.

Vous souhaitez:

  • - mieux faire face aux stress, à l'anxiété, aux émotions négatives
  • - retrouver un équilibre, le bien-être
  • - avoir de meilleures relations
  • - atteindre vos objectifs
  • - voir des changements dans votre vie

Vous recherchez des solutions simples, pratiques et faciles à mettre en application.
Nous les trouverons ensemble!

Durée

Une session Coaching de Vie - PNL dure de 1 heure à 1 heure et demie.
La plupart des gens en ressentent rapidement les bénéfices et 5 à 10 séances suffisent généralement pour vivre des changements positifs et atteindre vos objectifs.

"Ces sessions prennent peu de temps et font une GRANDE différence."

Le confort étant essentiel, vous avez différentes options:
    chez vous, à la maison
    sur votre lieu de travail
    par téléphone
    via Zoom, Skype, Messenger ou Viber

"La présence physique n'est pas nécessaire pour l'entraînement de l'esprit."

Déroulement d'une séance

La première séance est une sorte d'état des lieux général de votre situation présente. Nous discutons de ce qui vous amène à consulter, nous regardons ensemble où vous en êtes dans votre vie, quels sont vos objectifs, nous analysons les éventuels obstacles et difficultés que vous pouvez rencontrer et faisons un bilan de ce qui avez ou pas à votre disposition.
Cette vue d'ensemble me permet de choisir les outils et techniques qui vous aideront le mieux à transformer votre vie.

Lors des séances suivantes, avec votre accord, nous travaillerons sur les différentes émotions négatives qui vous empêchent de profiter pleinement de la vie. Ce travail vous permettra de découvrir de nouvelles perspectives.

Nous travaillons également sur la limitation des croyances, des comportements et des valeurs afin que vous puissiez réaliser vos objectifs et créer les changements que vous désirez dans votre vie. Vous découvrirez le fonctionnement de votre inconscient, son influence dans votre quotidien et comment en tirer le meilleur. Puis nous examinerons ensemble les nouvelles perspectives qui s'offrent à vous et mettrons en place des stratégies qui vous permettront de réaliser vos objectifs.

Entre deux séance il est fort probable que je vous de faire un travail personnel. Il s'agit d'exercices simples et amusants qui vous aident à vous ouvrir et à reconnaître vos propres capacités.

L'une des techniques employée est la Thérapie Time Line T. L.T. ©

Créée par le Dr. Tad James PHD, cette technique se base sur l'organisation interne de vos souvenirs qui se fait sous la forme d'une ligne du temps sur laquelle sont inscrits: votre histoire, les sentiments que vous avez ressentis, les décisions que vous avez prises... Avec la Time Line Therapy ©, vous vous libérer des émotions négatives comme: la colère, la tristesse, la peur, la culpabilité - qui pèsent sur votre vie.
Cette technique vous offre également la possibilité de vous libérer des effets négatifs de certaines expériences et décisions du passé. Une fois la ligne du temps "nettoyée" vous voilà prêt à agir sans les entraves inconscientes qu'avait laissé votre vécu passé, vous voilà libre.

Bienfaits

Avec les séances de Coaching de Vie - PNL, vous apprendrez à reprogrammer votre inconscient. Vous vous débarrasserez des souvenirs, pensées ou sentiments négatifs qui vous empêchent de progresser. Lorsque nous changeons notre perception, notre façon de penser, nos comportements et notre vision de la vie se transforment nous permettant de trouver un nouveau sens à notre vie.