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15 ans d'enseignement du Yoga et 10 ans de pratique de Coaching de Vie

Ma mission: vous aider à trouver l'équilibre et le bien-être au quotidien. Mes outils: le Yoga et le Coaching de Vie - PNL. Mon rôle: être votre guide dans un voyage de reconnexion et vous aider à créer une vie qui correspond à vos besoins, à vos objectifs et à votre Moi profond.

(Pour plus de détails cliquez ici)

Qui suis-je ?

Je m'appelle Valérie Saier. Je suis née en France et je vis en Grèce depuis plus de 15 ans. Je parle grec, français, anglais couramment et un peu l'allemand.

Je suis: Professeure - Formatrice de Yoga & Yoga Nidra / Coach de Vie - PNL / Auteure du "Yoga Nidra - Le sommeil qui vous éveille" des publications Kedros (uniquement en Grec pour le moment).

Active et déterminée, je pense que la théorie n'a de valeur que si elle peut être mise en pratique. Je me suis formée à différentes techniques: Yoga, Yoga Nidra, PNL, Mindfulness qui m'ont aidé à intégrer la philosophie orientale à notre mode de vie occidentale. Ces formations m'ont également permis d'acquérir d'excellents outils et des connaissances précieuses en termes d'amélioration du bien-être, de connaissance de soi et de prise de conscience.

Avec le Yoga, le Coaching de Vie - PNL et le Mindfulness. Je vous aide à trouver votre force intérieure, à évoluer, à suivre plus facilement le sentier qui est le votre et à vous rapprocher de votre dimension intérieure. Durant les séances, je mets un point d'appui sur le respect: la liberté, la motivation et les croyances de chaque individu ainsi que sur l'harmonie et de vérité personnelle.

Formations

Ma première rencontre avec le Yoga fut en 1993 en France où j'ai suivi des leçons de Satyananda Yoga. J'ai commencé à enseigner en 2001. En 2004 je suis partie pour Londres où j'ai suivi une formation de professeure de Yoga de 300h, reconnue par International Yoga Network. J'ai profité de mon séjour pour suivre des cours de méditation et des séminaires au Brahma Kumaris University. En 2007 j'ai obtenu le diplôme de professeure de Yoga reconnu par le Yoga Alliance. Aujourd'hui j'enseigne et je forme des personnes aux techniques et à la philosophie du Yoga. Ma formation la plus récente a été en Yoga Nidra avec Swami Madhurananda, membre du Vishwa Yoga Samsad - conseillère internationale et directrice de "the Ayurvedic & Contempory  Sciences".

En 2012 j'ai suivi une formation de Praticienne en PNL & Ligne du temps©, en Grèce, avec Myrsini Kankel éléve du Dr. Tad James PHD, lui-même créateur de la thérapie Ligne du Temps©. J'ai ensuite passé le certificat de Maître en PNL et Mindfulness en Angleterre avec Anthony Beardsell, auteur du livre «Mind management & Mindfulness».

Travail personnel

Yoga
PNL pour professeurs de Yoga: J'ai créé cette formation pour aider les professeur améliorer leurs capacités de communication. Bénéfices : une meilleure compréhension du fonctionnement inconscient de la communication, de son influence sur les autres et nous-mêmes et l'acquisition de nouveaux savoirs et techniques. Plus qu'un complément de formation, c'est une expérience unique pour tous les professeurs de Yoga. Moment de partage des connaissances et des techniques de PNL en lien avec l'enseignement du Yoga.

Svadhyaya: un soutien pour les professeurs et pratiquants de Yoga qui ont choisi un cheminement spirituel passant par le sentier de l'auto-découverte et du développement personnel.

La Psychologie du Yoga - Yoga Nidra: une formation profonde où je partage ma passion, mes connaissances et mon expérience duYoga Nidra. Un voyage mystique au centre de nous-même.

Yoga & Yoga Nidra leçons en privées et en groupe.
 
PNL
Une autre perception: Créé pour ceux qui souhaitent obtenir les connaissances et apprendre les techniques de base de la PNL. Ce séminaire s'adresse aux: professeurs, thérapeutes et à toute personne désireuse d'integrer la PNL dans leur quotidien (parents, couples, célibataires...).

PNL Coaching de vie: des séances privées afin d'aider les personnes à résoudre leur problèmes personnels, à identifier et se défaire des blocages qui les limitent, à dépasser certaines de craintes et habitudes négatives... A commencer une nouvelle vie, plus en accord avec eux-mêmes.

Expériences passées

Avant tout cela j'ai été:

  • Responsable du service litige pour Euro Transport à Strasbourg - France.
  • Responsable d'équipes d'animations composées de personnes de différentes nationalités, au Rhodos Princess-Kiotari-Grèce.
  • Responsable (en formation) de l'organisation évènementiel, de collecte de fonds et de la prévention pour AIDES à Strasbourg - France.
  • Employée en tant qu'artiste et personnel d'acceuil à Europa Park - Rust - Allemagne.
  • Professeure de français et superviseur à Berlitz -Athènes - Grèce.
  • Professeure de français pour Spanish à la Carte à Wimbledon - Londres - Angleterre.