Une méthode & des techniques efficaces pour un changement réel.

Durée: 1 heure

Qu'est-ce que le Coaching de Vie - PNL ?

Imaginez que votre cerveau soit un jardin et que les informations, les expériences, soient les graines que vous y semez. Le sol de ce jardin est votre subconscient et grâce au Coaching de Vie - PNL, vous apprenez:

A créer le jardin dont vous rêvez.

Pour qu'un jardin soit beau: on retire les mauvaises herbes du sol, on élague les arbres, on enrichit la terre et on séme les graines des plantes que l'on veut y voir pousser.

C'est ce que le Coaching de Vie - PNL vous aide à réaliser. Ce n'est pas de la psychologie mais une méthodologie, une philosophie et des techniques.

"La PNL doit sa réputation à une efficacité exceptionnelle dans la résolution de problèmes personnels. Elle a évoluée au fil des années pour devenir un système de développement personnel complet."
Le magazine Time

La PNL (Programmation Neuro Linguistique) est un ensemble de modèles et de techniques de développement personnel, destinés à améliorer la communication entre individus, à améliorer nos attitudes et comportements, à atteindre les buts que l'on s'est fixé. Elle s’intéresse à ce qui se passe au niveau des comportements, des émotions et des processus mentaux. C'est une méthodologie ortientée vers la solution qui s'appuie sur le processus et non sur le contenu. Elle est employée dans le cadre personnel et/ou professionnel.

Définition :

Programmation - l’ensemble de nos automatismes, qu’il s’agisse d’automatismes cognitifs, émotionnels ou comportementaux.
Neuro - Les neurones, notre système nerveux central et notre système nerveux périphérique.
Linguistique - Le langage, il est un code qui nous permet de communiquer, structure notre pensée. Il véhicule notre culture. Mais, c est aussi la communication non-verbale (nos gestes, nos postures, le ton de notre voix…)

Mise en pratique

La dynamique s’articule autour et à partir d’un «état présent» en allant vers un «état désiré» et en utilisant les «ressources» passées, présentes et à venir (desirées) de la personne. Certaines de ses techniques ont été héritées de thérapeutes américains renommés (comme Milton Erickson-Fritz Perl-Virginia Satir...)
Si par exemple je demande à plusieurs personne de me dire ce que "balle" représente pour elles, les réponses seront presque aussi diverses que le nombre d'individus à qui j'ai posé la question. Il en va de même si je demande à plusieurs d'entre-vous de me décrire un endroit dans lequel vous êtes allés ensemble, chacun en aura eu une perception différente. Cet état de fait a pour conséquence que nous n’agissons pas à partir des propriétés objectives de notre environnement, mais à partir d’une représentation que nous nous en faisons, inconsciemment, interieurement. C'est ainsi, que les croyances limitantes qu'une personne cultive de manière inconsciente, sur elle-même et sur son environnement, peuvent générer un état de souffrance et des comportements dysfonctionnels.

Le Coaching de Vie - PNL privilégie le « comment » au « pourquoi » et propose avant tout de mobiliser nos ressources. Une fois les pensées et les comportements perturbants ou limitants mis à jour, il devient possible de les modifier en se focalisant sur les solutions et leurs différents moyens d'application. Concrétement durant les séances nous corrigerons les croyances limitantes en employant des outils et des techniques qui permettent de les éliminer et de créer des croyances dynamisantes. Ensuite nous développerons des comportements de réussite afin que vous puissiez exprimer pleinement vos potentialités.

Résultats

Vous vous sentirez libéré, ouvert. Votre vision de la vie et du monde sera différente et cela vous permettra de découvrir de nouvelles possibilités, de faire de nouveaux choix, de réalisez les choses que vous n'avez pas osé jusqu'à maintenant. Vous y verrez plus clair, vous serez plus décidé et volontaire. Au lieu d'avoir la sensation d'être porté par le courant, balloté en tous sens, vous aurez les commandes et serez capables de la direction que vous souhaitez.

Le choix de choisir d'avoir le choix est le votre et cela dès maintenant !

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