Life Coaching

Αποτελεσματικές τεχνικές για πραγματικές αλλαγές.

Θέλετε:

  • - να αντιμετωπίζετε καλύτερα: το στρες,το άγχος, τα αρνητικά συναισθήματα
  • - να ξαναβρείτε την ισορροπία, την ευεξία
  • - να έχετε καλύτερες σχέσεις
  • - να πέτυχετε τους στόχους σας
  • - να δείτε αλλαγές στην ζως σας

Ψάχνετε άπλες, πρακτικές και εύκολες λύσεις στην εφαρμογή.

Μαζί θα τις βρούμε!

Διάρκεια

Μια συνεδρία Life Coaching NLP διαρκεί από 1 ώρα μέχρι 1 ώρα και μισή.

Οι περισσότεροι άνθρωποι ανταποκρίνονται σχετικά γρήγορα και 5 έως 10 συνεδρίες είναι συνήθως αρκετές για να βιώσετε θετικές αλλαγές και να επιτύχετε τους στόχους σας.

"Αυτές οι συνεδρίες είναι ο λίγος χρόνος που κάνει τη ΜΕΓΑΛΗ διαφορά."

Πού

Καθώς, η άνεση είναι βασική, έχετε διαφορετικές επιλογές:

  • στο σπίτι σας
  • στο χώρο της δουλειάς σας
  • στο τηλέφωνο
  • μέσω Skype, Messenger, Viber

"Για την εκπαίδευση του νου δεν είναι απαραίτητη η φυσική παρουσία."

Πώς γίνεται

Αρχικά συζητάμε το θέμα που σας απασχολεί και κοιτάζουμε μαζί που βρίσκεστε αυτή τη στιγμή στην ζωή σας, ποιος είναι ο στόχος σας, ποια είναι τα εμπόδια, τι έχετε, τι δεν έχετε στην διάθεση σας και διάφορα άλλα...

Στις επόμενες συνεδρίες, εφόσον έχουμε συμφωνήσει ότι υπάρχει η ανάγκη, απελευθερώνουμε τα αρνητικά συναισθήματα σας (θυμός, λύπη, φόβος, ενοχή, ψυχικό τραύμα) που περιορίζουν το τρόπο που αντιλαμβάνεστε τα πράγματα και ανακαλύπτετε νέες προοπτικές.

Επίσης, δουλεύουμε τις περιοριστικές πεποιθήσεις, συμπεριφορές και άξιες ώστε να επιτύχετε αυτό που θέλετε και να μπορείτε να κάνετε τις αλλαγές που θα ομαλοποιήσουν την πορεία της ζωής σας. Θα ανακαλύψετε ποιες είναι αυτές και πώς να τις αλλάξετε. Στην συνεχεία, όταν έχουμε βεβαιωθεί ότι έχετε κατανοήσει την χρήση των νέων πληροφοριών, εξετάζουμε μαζί τις νέες προοπτικές. Μπορεί να σας ζητηθεί να κάνετε και κάποιες εργασίες για εξάσκηση στο διάστημα μεταξύ δυο συναντήσεων μας.

Μια από τις τεχνικές είναι η Time Line Therapy T. L.T.©

Δημιουργήθηκε από το Dr. Tad James PHD. 
Περιλαμβάνει την ιστορία σας, τα συναισθήματα που νιώσατε και τις θετικές και αρνητικές αποφάσεις σας. Με τις τεχνικές του Time Line Therapy© ελευθερώσετε τον εαυτό σας από ανεπιθύμητα αρνητικά συναισθήματα (όπως ο θυμός, η λύπη, ο φόβος, η ενοχή…) που βαραίνουν τη ζωή σας.
Η Time Line Therapy© σας προσφέρει επίσης την ευκαιρία να απολευθερώσετε από τις επιδράσεις που έχουν επάνω σας παλιές αρνητικές εμπειρίες και αποφάσεις. Έτσι είστε έτοιμοι να δράσετε ελεύθερα στις μελλοντικές εμπειρίες χωρίς το συναισθηματικό φορτίο του παρελθόντος.

Μετά από κάθε συνεδρία, όσο βαθιά και αποκαλυπτική κι αν είναι, μπορείτε να συνεχίσετε κανονικά την καθημερινότητά σας.

Τα οφέλη

Με τις συνεδρίες Life Coaching - NLP μαθαίνετε να επαναπρογραμματίσετε το μυαλό σας. Έτσι ώστε να απελευθερωθείτε  από τις αρνητικές αναμνήσεις, σκέψεις ή συναισθήματα που σας κρατάνε πίσω. Η αλλαγή της αντίληψης, του τρόπου σκέψης και της συμπεριφοράς σας θα σας δίνει καινούργιο νόημα στην ζωή σας.